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青汁の基礎知識「青汁のおいしい飲み方（１）」

青汁が飲みにくいのは、特有の青臭さにあります。この臭みが気になるときは、夏みかん、レモン、りんごなど、農薬汚染のおそれのない果物のしぼり汁を入れると飲みやすくなります。

これ以外にもいろいろな方法がたくさんあると思います。楽しんで、工夫してみてください。

以下に、青汁のおいしい飲み方をいくつか紹介します。

１．青汁ミルク

皮つきのまま適当な大きさに切ったりんご６０グラム、牛乳１カップ半、大さじ２杯程度のハチミツを一緒にミキサーにかけます。

飲む直前に、青汁と混ぜます。

りんごの甘さに応じて、ハチミツの量を控えてください。

２．青汁セーキ

牛乳１カップ、卵黄１個、クリームチーズ約２０グラムをミキサーで攪拌します。

青汁を加え、よくかき混ぜます。

ボリュームがあり、夜食にもぴったりです。

３．青汁アーモンド

から煎りしたスライスアーモンド３０グラム、レモン汁１個分、スキムミルク大さじ４杯、水１カップ半をミキサーで攪拌します。

最後に青汁を加えます。

香ばしいナッツの風味が青汁の臭みを消します。

４．青汁とはっさくのジュース

種を除いたはっさく一個分の果肉、乱切りにした人参１００グラム、水１カップをミキサーにかけたものに、青汁を加えます。

参考にしてみてください。

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初回１杯７８円と格安の青汁！

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管理人からのコメント

こちらの青汁は、マイケア社の人気の青汁であるふるさと青汁です。同社によれば満足度９０％以上であり、累計販売数もすでに１億杯を突破しているようですので、売れている青汁の１つと言えそうです。

中身は葉を採っても翌日には新しい葉が生えてくるといわれるほど生命力が強い明日葉のほか、桑の葉が配合されており、一般的な青汁では満足できない方に最適な商品です。

気になる味の方も癖の少ない大麦若葉系ですので飲みやすいと言えます。

そんなふるさと青汁ですが、何といってもわかりやすいメリットが、初回は２週間分のサンプルがついて、１日あたりの値段が７８円と断トツにお安い点です。

加えて初回４４日分もあれば、自分に合う青汁なのかそうでないのか把握することも容易ではないかと思います。だとすればリピートするにしてもしないにしても自信をもって判断できそうですね。

実際に注文してみると、３日後に届きました。段ボールを開けると、商品の入った箱、それとは別に「２週間分１４包セット」と書かれた袋（箱入りのほうの青汁と同じものが１４包入っています）、「だんらん」という冊子、「マイケアの商品ご紹介」という冊子、いろいろな商品のチラシなどが入っていました。

商品は箱入りで、箱を開けると、スティック状のプラスチックの袋が３０包入っています。１回分ずつ個包装になっているので外出や旅行の際などに持っていくのにも便利だと思います。



「本品は食品ですので用量・用法の規定はありませんが、１日１〜２包を目安にお好みで水・お湯などとよく混ぜてお召し上がりください。また、牛乳など他の飲料と混ぜてもお召し上がりいただけます。そのまま水などと一緒にお召し上がることも出来ます。」とのことです。

袋は手で簡単に切って開けることができました。袋を開けると、緑色の粉が入っています。

においは少しスパイシーな独特のものがありました。いわゆる野菜のようなにおいというよりは、植物の茎のような、土のようなにおいを感じました。

コップに入れて水を注ぎ、スプーンで混ぜるとすぐに溶けました。味は、野菜やお茶の味とは違い、やはり少しスパイシーで独特な味がしました。１回分の量は少ないので、すぐに飲み終わります。

「明日葉」や「桑の葉」の味が混ざっているのかもしれません。



１日２包、３週間飲んでみました。特に大きな変化はありませんでしたが、肌の調子がよくなったほか、胃腸も元気で毎日健康的に過ごせました。

少しクセのある味ですが、「青汁を飲んでいる実感」を味わうにはこれくらいの方がいいのかもしれません。もちろん、それでも飲みやすく青汁初心者でも十分大丈夫なのではないかと思います。

「明日葉」は八丈島産、「桑の葉」は島根県産、「大麦若葉」は熊本県産とのことなので、国産にこだわる方にも良いと思います。

参考にしてみてください。

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ジュレタイプのおいしい青汁。

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管理人からのコメント

この青汁は、日本有数の医薬メーカーである興和グループの興和新薬のものです。「キャベジン・コーワ」などが有名ですね。信頼できる会社の青汁の１つです。毎日口に入れるものなので信頼できる製品を買いたいと考える消費者の方々にはお勧めの青汁です。

コストパフォーマンスについても初回が２，１６０円、１日あたり７２円で試せますので気軽に試食することができそうです。１ヶ月分となっていますので、その間に効果があるかどうかじっくりチェックできますね。

しかしこの商品の最大の特徴はほのかな甘みの黒糖味のジェルタイプでおいしく摂れるということですね。最近では飲みやすい青汁がどんどん増えておりますが、それでも「おいしい青汁」はなかなかないと思いますので、お子さんや野菜嫌いの方でも安心ですね。

原料はクマイザサということでユニークですが、含まれる食物繊維はさつまいもの約２９倍ということですので、しっかりした整腸効果が期待できそうです。

またそれ以外にも約４０種類の植物を発酵・熟成させたエキスや、お米由来の乳酸菌である「ラクトバチルス　カゼイ」が１００億個含まれているということで贅沢ですね！

さらに水溶性の食物繊維である寒天や、ビフィズス菌をサポートするイソマルトオリゴ糖なども魅力と言えるかもしれません。人気が出そうですね。

実際に注文してみると、代金引換、郵便振替、コンビニ決済、クレジットカードから選べて、どの場合も手数料等はかかりません。

注文して２日後に届きました。送料は無料です。

この商品についての冊子や「ご愛用者さまの嬉しいお話」というチラシ、「健康習慣手帖」という冊子などが入っていました。

商品はスティック状の袋です。１回分ずつ個包装になっているので持ち運びが便利なほか、手を汚さず摂ることができます。




切り口の近くに「ゼリーや液が飛び出さないようにゆっくりご開封ください。」と書いてあります。袋は切り口のところから手で簡単に切って開けることが出来ました。

中身は茶色のゼリーです。黒糖のほのかな甘さの上に、おそらく発酵エキスか乳酸菌のかすかな酸っぱがあり、後味の良いさわやかな味となっております。毎日食べても飽きることはなさそうです。

こんにゃくゼリーのような食感です。



感想としては、１ヶ月を飲んで大きな変化はありませんでしたが、毎日元気に過ごせました。

季節の変わり目で毎年疲れが出やすく体調を崩しやすい時期でしたが、疲れが翌朝に残ることもなかったので確かに効果はありそうです。

食べ過ぎた翌日も胃もたれせず、トイレもスッキリだったので、食物繊維のせいか乳酸菌のせいかは分かりませんが整腸効果もあったようです。

外食時でも食前・食後にそっと食べることができますし、味がさわやかなので食欲が落ちる時期でも問題なさそうです。贅沢なアイデア商品と言えるかもしれません。

参考にしてみてください。

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